Le Rituel Corps & Coeur - Retour à soi

Mais qu'est ce que c'est ?

« Quand le corps se resserre, le cœur se dépose. »

Le Rituel Corps & Coeur chez Bulle2Bébé

Le Rituel Corps & Cœur est un soin enveloppant pensé pour toutes les femmes, comme une parenthèse hors du temps pour se recentrer, relâcher les tensions et se reconnecter à soi.

Le soin débute par un massage du visage et des bras, favorisant une détente profonde, l’apaisement du mental et le relâchement des zones souvent sollicitées par le quotidien et la charge émotionnelle.

Il se poursuit par un resserrage du bassin à l'aide du rebozo, geste ancestral et sécurisant, apportant une sensation de maintien, d’ancrage et de recentrage. Ce temps d’enveloppement permet de se rassembler, de retrouver ses limites corporelles et d’habiter pleinement son corps.

Le Rituel Corps & Cœur est une invitation à ralentir, à écouter ses ressentis et à s’offrir un moment de douceur et de présence, dans un cadre bienveillant et respectueux.

Le déroulement

Accueil chaleureux et installation confortable
Temps d'échange autour du ressenti physique et émotionnel du moment

Le soin débute par un massage du visage, suivi de mouvements lents et enveloppants sur les épaules, les bras, les avants-bras et les mains, favorisant un relâchement global et une harmonisation corps-esprit.

Objectif: libération des tensions musculaires et énergétiques
Méditation guidée et temps de présence pour favoriser le recentrage

Le soin se poursuit par un enveloppement du bassin avec le rebozo apportant une sensation de contenance, de sécurité, de recentrage et de fermeture symbolique.

Temps d'échange autour des ressentis (si désiré)
Conseils post-soin : hydratation, repos, écoute de soi

La séance dure environ 1h - 1h30.

Quand le réaliser ?

Après une période de stress ou de fatigue

Après des semaines intenses de travail ou d’émotions fortes
Permet de relâcher les tensions accumulées, tant physiques qu’émotionnelles

Pendant une transition ou un changement de vie

Après un accouchement, une perte, un déménagement ou un changement professionnel
Le serrage au Rebozo aide symboliquement à “refermer” le corps et à se recentrer